Pré-treinos à base de cafeína entregam queima de gordura e a disposição prometidas?
Publicado em 26/11/2024

Bebidas com cafeína e outros ingredientes naturais podem envolver riscos, pois o consumo excessivo por pessoas sensíveis pode levar a sintomas como insônia, ansiedade, taquicardia, dor no estômago e refluxo. Mas o uso ocasional é seguro para a maioria das pessoas, como observa Dr. Fabiano Robert - Médico Nutrólogo e Docente dos cursos de Pós-Graduação da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia).