Psyllium emagrece? Fibra faz sucesso nas Redes Sociais
Publicado em 23/04/2024

Nas redes sociais, usuários exageram sobre os efeitos promovidos pela substância. A Revista Marie Claire entrevistou a Dra Sandra Fernandes, médica nutróloga e diretora da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia), que explicou como consumir a friba. “Para quem se adapta ao psyllium, é uma estratégia para perder peso. Mas é claro que ele sozinho não vai fazer isso. Tem que estar associado com mudança de estilo de vida, prática de exercício e alimentação equilibrada”.